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这种瓜脆嫩多汁,加点糖和醋拌一拌,酸甜开胃,特别适合这夏天

  • 产品时间:2022-05-11 16:35
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简要描述:【这种瓜脆嫩多汁,加点糖和醋拌一拌,酸甜开胃,特别适合这夏天】白地瓜是很是好吃又康健的一种食物,它含有富厚的水分和碳水化合物,口感香甜多汁,经常食用白地瓜可以清理体内积累的毒素,加速血液循环,促进新陈代谢。白地瓜自己脆嫩爽口的口感也很是适宜炎热的夏季食用,不仅能够降温解暑,还能够清肝去火降燥。白地瓜可以当水果吃,去皮洗净后直接生吃,也可以当蔬菜,凉拌、热炒或者炖汤都可以。...

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本文摘要:【这种瓜脆嫩多汁,加点糖和醋拌一拌,酸甜开胃,特别适合这夏天】白地瓜是很是好吃又康健的一种食物,它含有富厚的水分和碳水化合物,口感香甜多汁,经常食用白地瓜可以清理体内积累的毒素,加速血液循环,促进新陈代谢。白地瓜自己脆嫩爽口的口感也很是适宜炎热的夏季食用,不仅能够降温解暑,还能够清肝去火降燥。白地瓜可以当水果吃,去皮洗净后直接生吃,也可以当蔬菜,凉拌、热炒或者炖汤都可以。

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【这种瓜脆嫩多汁,加点糖和醋拌一拌,酸甜开胃,特别适合这夏天】白地瓜是很是好吃又康健的一种食物,它含有富厚的水分和碳水化合物,口感香甜多汁,经常食用白地瓜可以清理体内积累的毒素,加速血液循环,促进新陈代谢。白地瓜自己脆嫩爽口的口感也很是适宜炎热的夏季食用,不仅能够降温解暑,还能够清肝去火降燥。白地瓜可以当水果吃,去皮洗净后直接生吃,也可以当蔬菜,凉拌、热炒或者炖汤都可以。

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今天我家就把白地瓜切成薄片加入米醋、白糖、香油等凉拌,不仅酸甜脆口,而且生津止渴,具有促进食欲、资助消化的功效。明天就是芒种节气了,芒种时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,人的食欲也会削弱,所以来盘糖醋白地瓜片开开胃吧!【拌白地瓜片】主料:白地瓜半个;辅料:砂糖、米醋、香油、蒜末、葱花、小米辣;做法:1、先把白地瓜用清水洗洁净;2、用刨子把白地瓜的外皮削去;3、把洗净后的白地瓜切成薄片;4、锅中煮滚水,加入白地瓜片绰一下水;5、锅中水再次煮沸即可捞出白地瓜片放入冷开水中冷却后;6、捞出沥干水分,最好是用厨房纸巾吸干水分;7、准备一个小碗,加入切好的蒜末、米醋和砂糖搅匀;8、把白地瓜片放入盆中,倒入调好的糖醋汁,再淋入少许香油拌匀;9、装盘后撒上葱花和小米辣圈装饰一下即可;今天就分享到这里,如果你有什么美食建议可以给我留言。我是麦子老妈,一个上班族老妈,喜欢美食、喜欢旅游的我,天天都市更新至少一篇美食内容,喜欢的请关注我吧!接待多多的点赞、分享哦!你的支持是我在自媒体创作路上最大的动力。


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